Pilates Personal- und Duett-Training
100 % auf dich abgestimmt
Warum Personal- oder Duett-Training?
100 % auf deinen Körper – und auf deinen Kalender – abgestimmt
Du willst schneller vorankommen, hast eine besondere Vorgeschichte oder möchtest einfach ungestört an deinem eigenen Tempo arbeiten? Im Pilates Personal- und Duett-Training in der Pilates Stube bekommst du die volle Aufmerksamkeit unserer Trainerinnen – ganz für dich allein oder zu zweit.
Für dich oder zu zweit
Für wen sich Personal- und Duett-Training eignet
Personaltraining ist ideal, wenn du gesundheitliche Vorbelastungen hast, auf ein konkretes Ziel hinarbeitest oder dich noch unsicher fühlst. Duett-Training eignet sich, wenn du gemeinsam mit einer Freundin, deinem Partner oder einer Kollegin trainieren möchtest – motivierend zu zweit, aber ebenso individuell betreut.
So läuft dein Training ab
Wir stellen dir dein Training passend zu deinem Ziel zusammen – auf der Matte, am Reformer, am Chair oder am Tower, oft auch als Mix aus mehreren Geräten. Dazu kommen bei Bedarf Kleingeräte wie Bälle, Ringe oder die Pilates-Rolle zum Einsatz. Möglich ist das Training bei uns im Studio in Zürich Kreis 5 oder online, wenn es bei dir gerade zeitlich nicht anders passt.
Deine Vorteile im Überblick:
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Volle Aufmerksamkeit unserer Trainerinnen – nur für dich (oder euch zu zweit)
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Training, das sich an deine Tagesform anpasst
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Ideal bei gesundheitlichen Vorbelastungen oder nach einer Physiotherapie
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Termine flexibel nach deinem Kalender
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Zugang zu allen Geräten: Matte, Reformer, Chair und Tower
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Mit dem 10er-Abo für Personal- und Duett-Training trainierst du zusätzlich jederzeit in unserer Online-Videothek
Pilates Personal- und Duett-Training FAQ
Wir starten mit einem kurzen Gespräch zu deinen Zielen und deiner Vorgeschichte. Danach stellen wir dein Training passend zusammen – auf der Matte, am Reformer, Chair oder Tower, oft auch als Mix. Termine vereinbarst du flexibel nach deinem Kalender.
Die Preise findest du hier. Für regelmässiges Training lohnt sich das 10er-Abo für Personal- und Duett-Training – damit trainierst du zusätzlich jederzeit in unserer Online-Videothek.
Beim Personaltraining bekommst du die volle Aufmerksamkeit unserer Trainerinnen ganz für dich allein. Beim Duett-Training trainierst du zu zweit – mit einer Freundin, deinem Partner oder einer Kollegin.
Ideal, wenn du gesundheitliche Vorbelastungen hast, gezielt auf ein Ziel hinarbeitest oder dich noch unsicher fühlst – zum Beispiel auch nach einer Physiotherapie. Genauso passend, wenn du einfach lieber allein trainierst, eine volle Agenda hast und wenig Zeitfenster findest, oder dir dein Training verbindlicher und persönlicher wünschst.
Ja, das Personal Training ist bei uns im Studio in Zürich Kreis 5 oder online möglich, wenn es bei dir zeitlich gerade nicht anders passt.
Schreib uns einfach per Mail oder WhatsApp – am besten gleich mit deinen bevorzugten Zeitfenstern und, falls vorhanden, gesundheitlichen Beschwerden oder Vorbelastungen. So können wir dir direkt einen passenden Terminvorschlag machen und das Training optimal auf dich abstimmen.
