Pilates Stube13. Nov. 2023Die Essenz der Pilates StubeFür die einen ist die Pilates Stube im Kreis 5 ein Trainingsort, wo sie ihren Körper stärken, ihre Mitte finden, ihre Schmerzen bekämpfen...
Pilates Stube18. Aug. 2022Neu-Mami, stillen, trainieren – geht das alles unter einen Hut?«Ich schaffe es heute nicht ins Training, mein Kind …». «Ich habe letzte Nacht kein Auge zugetan, ich bin zu kaputt fürs Pilates.» «Mein...
Patricia14. Feb. 2022Auszeit x2Retreat, englisch für Rückzug, bezeichnet eine geplante Ruhepause oder Rückzug von der gewohnten Umgebung. Der Begriff wird im Englischen...