Retreat, englisch für Rückzug, bezeichnet eine geplante Ruhepause oder Rückzug von der gewohnten Umgebung. Der Begriff wird im Englischen...

Dass Pilates eine ausgezeichnete Methode ist, die Muskulatur zu kräftigen und Körper und Geist zu stärken, ist bekannt. In der Pilates...

Da haben wir seit geraumer Zeit ein super Team bei uns in der Pilates Stube – und trotzdem gibt es bestimmt einige von Euch, die uns noch...