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Die Essenz der Pilates Stube




Für die einen ist die Pilates Stube im Kreis 5 ein Trainingsort, wo sie ihren Körper stärken,

ihre Mitte finden, ihre Schmerzen bekämpfen oder ihnen vorbeugen. Für die anderen ist es

eine Oase der Ruhe, des inneren Friedens, ein Ort für eine kurze Alltags-Auszeit, um Körper

und Geist zu resetten und neue Energie zu tanken. Für uns Pilates-Trainerinnen ist es unser

Arbeitsort, daily business und für einige ist es sogar alles zusammen.

Doch was macht die Pilates Stube aus? Wie ticken die Menschen, die sie zu dem machen,

was sie ist und die hier täglich im wahrsten Sinne auf der Matte stehen? Und was macht den

Unterschied für dich?


Wir haben uns selbst auf den Zahn gefühlt, uns auf die Matte gelegt und das Innenleben der

Pilates Stube erforscht, abgetastet, analysiert und hinterfragt. Dabei haben wir nicht nur

unsere Werten gefunden, sondern auch den Pilates Stube-Spirit entdeckt!



Gemeinsam für die Philosophie


Unser Team steht für Inklusivität. Wir inspirieren uns gegenseitig und wachsen gemeinsam –

für ein ganzheitliches Erlebnis für dich. Dieses Denken und Handeln geht über unsere

Trainings-Methoden hinaus, denn wir kennen nicht nur deinen Namen, sondern auch deine

Bedürfnisse. Unsere Werte, das Verständnis unserer Arbeit und unser Spirit widerspiegeln

sich also nicht nur im stimmungsvollen Pilates Stube-Ambiente oder in den

Trainingseinheiten, du spürst sie auch in jedem Moment, den du bei uns verbringst.



Open minded in die Zukunft


In allen Aspekten der Pilates Stube und unserer Arbeit denken und handeln wir fair und

transparent. Wir stehen für die ursprüngliche Pilates-Methode – auf allen Levels, individuell

auf dich abgestimmt. Mit offenem Geist und einer grossen Portion Enthusiasmus sammeln

wir unsere Ideen und probieren neue Wege aus, um dir Pilates in seiner Gesamtheit noch

besser vermitteln zu können. Jeder wird gehört (auch die Trainerinnen), denn du und alle

unsere Kundinnen und Kunden sind Co-Creators unseres täglichen Schaffens.


Mehr als look & feel: Unsere Values


Aus all diesen Aspekten haben wir unsere Werte, oder anders gesagt, die Essenz der Pilates

Stube definiert – du findest sie im Link unter diesem Blogpost und bei uns vor Ort in der

Pilates Stube. Obwohl wir sie bereits jeden Tag leben, sollen sie uns daran erinnern, nicht

stehenzubleiben und den Pilates Stube-Spirit immer weiterzuentwickeln. Wir freuen uns,

gemeinsam mit dir weiterzuwachsen, auf viele kraftvolle und achtsame Momente auf der

Matte, dem Reformer, in der Gruppe oder im Personal Training.





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